〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2023/11/25
チャーハン
2021年7月2日
ご飯、ポークストロガノフ、ほうれん草の洋風お浸し、オレンジ・・・429kcal
ほうれん草は栄養価が非常に高い緑黄色野菜を代表する野菜です。βーカロテン・ビタミンCは抗酸化作用があり相乗効果で風邪や動脈硬化の予防に良いと言われています。