カレイのステーキソースがけ

ご飯、みそ汁(高野豆腐、小松菜、人参)、カレイのステーキソースがけ、キャベツとりんごのサラダ、バナナ・・・308kcal

キャベツとりんごのサラダはすべての食材を千切りにして、茹でています。マヨネーズと塩の味付けで簡単にできます。りんご入りなので野菜嫌いの子でも頑張って食べてくれます。