〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/3/29
鶏肉のから揚げ
2024/3/28
ポークカレー
2024/3/27
柳川風煮
2024/3/26
ヘルシーミートローフ
2024/3/25
鮭大根
2024/3/23
磯うどん
2024/3/22
かれいのレモン醬油焼き
2021年11月16日
ご飯、みそ汁(もやし、油揚げ、人参)、しょうが焼き、きゅうりとキャベツの中華和え、バナナ・・・288kcal
生姜の辛み成分は食欲増進と体を温める効果があり、冷え性の改善や風邪予防に役立ちます。しょうが焼きのように、豚肉(たんぱく質)との食べ合わせは動脈硬化予防にも良いと言われています。