〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/18
ハンバーグ
2024/4/17
きつねうどん
2024/4/16
厚揚げのミートソース煮
2024/4/15
松風焼き
2024/4/13
ナポリタン
2024/4/12
肉じゃが
2024/4/11
鮭の洋風焼き
2022年8月17日
ご飯、みそ汁(えのき、わかめ)、肉豆腐、バナナ・・・294kcal
豆腐は良質なたんぱく質の宝庫。暑さのストレスで消費されるたんぱく質と糖質をエネルギーに変えるビタミンB1を合わせると夏バテ防止につながります。