〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2023/12/2
きのこの和風スパゲティ
2023/12/1
鶏肉のきのこあんかけ
2023/11/30
鮭のピザ風焼き
2023/11/29
さわらの竜田揚げ
2023/11/28
豆腐のナゲット
2023/11/27
めかじきのみそミルク煮
2023/11/25
チャーハン
2022年11月7日
ご飯、きのこ汁(まいたけ・しめじ・えのき)、ブリのマヨ焼き、ちくわフレンチ、みかん・・・221kcal
ブリにはDHA・EPAが脂質に含まれており動脈硬化を予防する効果が期待できます。