鶏肉と大根の煮物

ご飯、えのきとわかめのスープ(えのき・わかめ・人参)、鶏肉と大根の煮物、バナナ・・・256kcal

大根は胃腸の働きを整え食欲アップする野菜で、汁物・煮物・炒め物・すりおろし色々な料理法も出来る万能な野菜でもあります。