〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/3/19
鶏肉のチーズ焼き
2024/3/18
サワラの南部焼き
2024/3/16
温そうめん
2024/3/15
鶏肉のから揚げ
2024/3/14
ポークカレー
2024/3/13
柳川風煮
2024/3/12
ヘルシーミートローフ
2023年1月27日
ご飯、みそ汁(豆腐・人参・長ねぎ)、さわらの竜田揚げ、甘酢和え、みかん・・・351kcal
さわらの豊富な脂質にはDHA・EPAが含まれており悪玉コレステロールを減らし動脈硬化を予防する効果が期待できます。