〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/3/25
八宝菜
2025/3/24
かれいのおかか焼き
2025/3/22
きつねうどん
2025/3/21
鮭の香味焼き
2025/3/19
さわらのみそ照り焼き
2025/3/18
ラザニア
2025/3/17
豚肉のりんごソース煮
2023年12月20日
ご飯、南瓜の味噌汁、豚肉の卵とじ、ほうれん草のごま和え、オレンジ
午後おやつ スイスロール 牛乳 490kcal
かぼちゃは皮に部分に果肉の部分以上に栄養価が高いので、皮ごと食べる煮物やてんぷらなどの調理法がおすすめです。