〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/12/4
鶏のトマト煮
2024/12/3
鮭のみぞれ煮
2024/12/2
ミートソーススパゲティ
2024/11/29
ツナカレー
2024/11/28
中華炒め
2024/11/27
チキンのクリーム煮
2024/11/26
めかじきの西京焼き
2023年12月20日
ご飯、南瓜の味噌汁、豚肉の卵とじ、ほうれん草のごま和え、オレンジ
午後おやつ スイスロール 牛乳 490kcal
かぼちゃは皮に部分に果肉の部分以上に栄養価が高いので、皮ごと食べる煮物やてんぷらなどの調理法がおすすめです。