〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2026/2/18
豚肉の味噌焼き
2026/2/17
キーマカレー
2026/2/16
ぶりのごま酢煮
2026/2/14
豚丼
2026/2/13
鶏肉のクリーム煮
2026/2/12
さわらのカレームニエル
2026/2/10
たらの和風ステーキ
2023年12月20日
ご飯、南瓜の味噌汁、豚肉の卵とじ、ほうれん草のごま和え、オレンジ
午後おやつ スイスロール 牛乳 490kcal
かぼちゃは皮に部分に果肉の部分以上に栄養価が高いので、皮ごと食べる煮物やてんぷらなどの調理法がおすすめです。