〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/2/8
鶏うどん
2025/2/7
ポークカレー
2025/2/6
鮭のバター醬油焼き
2025/2/5
鶏の旨煮
2025/2/4
2025/2/3
豆腐ハンバーグ
2025/2/1
焼きそば
2024年6月28日
ご飯、チンゲン菜のすまし汁、さわらの西京焼き、栄養きんぴら、りんご
午後おやつ ポテトもち 麦茶・・・474kcal
さわらの脂質はDHA・EPAが多く含まれ悪玉コレステロールを減らし動脈硬化の予防に役立ちます。DHAは脳の活性化にも効果が期待できます。