〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/2/18
サバの野菜あんかけ
2025/2/17
豆腐ハンバーグ
2025/2/15
焼きそば
2025/2/14
豆乳ちゃんぽんうどん
2025/2/13
めかじきの味噌ミルク煮
2025/2/12
豚肉のさっぱり焼き
2025/2/10
かれいのもみじ焼き
2024年7月8日
ご飯、かぼちゃとキャベツのスープ、鶏肉のきじ焼き、中華風春雨サラダ、バナナ
午後おやつ ヨーグルトパン 牛乳・・・626kcal
かぼちゃの皮は果肉の部分以上に栄養価が高いので皮ごと食べれるととても良いです。煮物やてんぷら、炒め物などがおすすめです。