さわらのかば焼き風

2024年7月11日

ご飯、きつねスープ、さわらのかば焼き風、もやしサラダ、すいか

午後おやつ　　茹でとうもろこし　牛乳・・・464kcal

とうもろこしはたんぱく質や糖質を多く含み野菜でありながら多くの国で主食としてたべられています。