ラタトゥイユチキン

ご飯、ジュリエンヌスープ、ラタトゥイユチキン すいか

午後おやつ   ヨーグルト ビスケット 麦茶・・・418kcal

ラタトゥイユチキンには沢山の夏の野菜(なす・ズッキーニ・黄パプリカ・たまねぎ)が入っています。チキン加えトマトで煮込んでたくさん野菜を食べれるようにしました。