塩うどん

塩うどん 豆腐サラダ りんごゼリー

午後おやつ   きつねおにぎり 麦茶・・・410kcal

塩うどんには、豚肉・小松菜・かまぼこ・にんじん・長ねぎ・コーンとたくさんの具を入れました。暑い日が続いているのでしょうゆ味やみそ味でなく食べやすく塩味のうどんにしてみました。