マーボーうどん

2024年9月3日

マーボーうどん、白菜のチキンスープ、梨

午後おやつ　　大学芋　牛乳・・・448kcal

さつまいもは豊富なビタミンＣが含まれています。さつまいもはじっくり加熱するとβ―アミラーゼという酵素が働きお芋が甘くなります。