鶏肉の塩唐揚げ

2024年9月10日

ご飯、和風わかめスープ、鶏肉の塩唐揚げ、ブロッコリーサラダ、オレンジ

午後おやつ　　コーンフレーククッキー　牛乳・・・436kcal

鶏肉の塩唐揚げは、にんにく・生姜と昆布茶・塩・さとう・ごま油で下味をつけてかたくり粉で揚げました。鶏肉は良質なたんぱく質がとても魅力の食材です。