サバのトマト味噌ソース

ご飯、青菜とコーンのスープ、サバのトマト味噌ソース、ポテトサラダ、オレンジ

午後おやつ  りんごのショートブレッド 牛乳・・・508kcal

サバのトマト味噌ソースは湯むきしたトマトを細かく切り味噌・さとう・酒・水を加えてかたくり粉でとろみをつけました。味噌味の中にさっぱりしたトマトが加わり美味しいソースになりました。