〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/11/9
味噌ラーメン
2024/11/8
ツナカレー
2024/11/7
鶏と豆腐のつくね焼き
2024/11/6
鮭のちゃんちゃん焼き
2024/11/5
豚肉のマーマレード焼き
2024/11/2
ほうとう風うどん
2024/11/1
かれいのもみじ焼き
2024年10月7日
ご飯、玉ねぎの味噌汁、鶏肉のこんがり焼き、青菜とハムのごま和え、オレンジ
午後おやつ 焼き芋、麦茶 493kcal
玉ねぎの辛味成分でもある硫化アリルは、空気に触れるとコレステロールを抑えて血液をサラサラにする「アリシン」に変化するため、細かく切ると効果的です。