〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2025/2/8
鶏うどん
2025/2/7
ポークカレー
2025/2/6
鮭のバター醬油焼き
2025/2/5
鶏の旨煮
2025/2/4
2025/2/1
焼きそば
2025/1/31
鮭のあかね焼き
2025年2月3日
ご飯、えのきとキャベツのチキンスープ、豆腐ハンバーグ、ほうれん草の磯和え、ミックスフルーツ
午後おやつ しましまクッキー、牛乳 545kcal
ほうれん草の磯焼きはほうれん草・えのきを茹でて、しょうゆ・みりん・酢で味付けしてから、刻みのりで和えます。海苔は3分の1が食物繊維です。野菜の食物繊維と違って柔軟で、胃壁や腸壁を傷つけることなく穏やかな整腸作用を行います。