さわらのみそ照り焼き

2025年3月5日

ご飯、大根のスープ、さわらのみそ照り焼き、小松菜の海苔和え、オレンジ

午後おやつ　　りんごヨーグルト、麦茶・・・417kcal

さわらのみそ照り焼きは、味噌・砂糖・酒、みりん・しょうがのしぼり汁を混ぜたれを作り、一度焼いたさわらにタレをかけ、二度焼きします。