かれいのおかか焼き

ご飯、白菜の味噌汁、かれいのおかか焼き、ほうれん草の煮びたし、オレンジ

午後おやつ   お麩スナック 麦茶・・・458kcal

おかか焼きはかれいを1度焼きあとからしょうゆ・みりんをかけてかつお節をかけて再度焼きました。子ども達もとても食べやすくかつお節がアクセントになり美味しくなります。