鮭の香味焼き

2025年3月21日

ご飯、なめこのすまし汁、鮭の香味焼き、ほうれん草のごま和え、オレンジ

午後おやつ　　いわしせんべい、、バナナ、麦茶・・・436kcal

香味焼きは、鮭にしょうゆ・砂糖・生姜で下味をつけしばらく置きます。鉄板に鮭を並べて青のりをまんべんなく振りかけオーブンで焼きました。とても食べやすい魚メニューの１つです。