鶏うどん

2025年4月18日

鶏うどん、小松菜のしらす和え、バナナ

午後おやつ　チャーハン、麦茶・・・418kcal

小松菜は緑黄色野菜の代表的な食材です。ほうれん草の3.5倍のカルシウムが含まれており、成長期の子ども達には積極的に食べてもらいたい栄養価の高い野菜です。