ヘルシーミートローフ

ご飯、キャベツの味噌汁、ヘルシーミートローフ、さつまいもサラダ、バナナ

午後おやつ カステラ、牛乳・・・562kcal

春になると流通する「春キャベツ」は葉の巻がゆるく、中の方の葉もきみどり色です。とても柔らかいので、ロールキャベツや浅漬けなどに向いています。