焼きそば

2025年7月24日

焼きそば、八宝菜スープ、きゅうりのごまサラダ、オレンジ

午後おやつ　　茹でとうもろこし、麦茶・・・349kcal

きゅうりに含まれるアミノ酸「シトルリン」には血管を広げて血流をスームズにする効果があり血管を元気に保ちます。