チキンピカタ

2017年2月23日

ご飯、ほうれん草の野菜スープ、チキンピカタ、サラダ、バナナ・・・311kcalトウモロコシは粒の表皮にセルロースという食物繊維が含まれています。腸管を刺激して便通を促したり、有害物質を吸着し体外へ排出する働きがあります。