かれいのしょうがあんかけ

2017年2月24日

ご飯、みそ汁、かれいのしょうがあんかけ、もやしの甘酢漬け、いちご・・・284kcal 生姜は魚や肉の臭みを消し血行を良くし体を芯から温め冷え性改善や風邪予防に役立ちます。