豚肉と小松菜のしょうゆ炒め

2017年5月11日

ご飯、みそ汁（わかめ・玉ねぎ）、豚肉と小松菜のしょうゆ炒め、きゅうりもみ、りんご・・・334kcal

小松菜には、ほうれん草の薬3.5倍のカルシウムが含まれていて成長期の子ども達にたくさん食べてもらいたい野菜です。　アクが少ないので水にさらす必要はありません。