ヘルシーミートローフ

2017年8月9日

ご飯、ジュリエンヌスープ、ヘルシーミートローフ、マカロニサラダ、りんご・・・420kcal

豆腐で加えてヘルシーミートローフを作りました。大豆が原料の豆腐は手軽に良質なたんぱく質が取れ豚肉と食べ合わせれば夏バテ予防にもつながります。