かば焼き風

2019年7月8日

ご飯、みそ汁（さつまいも、小松菜）、かば焼き風、もやしサラダ、メロン・・・346kcal

さつまいもの主成分はでんぷんで、加熱によって一部が糖質に変わり甘みが増します。主食代わりになるうえ、ビタミンC、B1、B6、などを豊富に含んでいることが特徴です。