豚肉のマーマレード煮

2019年8月19日

ご飯、コーンスープ、豚肉のマーマレード煮、もやしのごま酢和え、バナナ・・・302kcal

豚肉にはビタミンB1がとても豊富で「イライラ解消」や「疲労回復」に役立ちます。加工品としても流通しており、「ハム」「ベーコン」「ソーセージ」「サラミ」などがあります。