松風焼

2019年10月17日

ご飯、みそ汁（じゃがいも、万能ねぎ）、松風焼、磯香和え、ぶどう・・・293kcal

ほうれん草は緑黄色野菜の中でも抜群の栄養価を誇ります。体内の異物を取り除き免疫細胞を活性化する作用があります。