焼きそば

2021年2月25日

焼きそば、野菜入りわかめスープ、ナムル、バナナ・・・208kcal

もやしは血圧を下げる動きのあるカリウムに加え便秘予防や糖尿病・大腸がんなどを予防する食物繊維も豊富です。