ツナカレー

2021年12月7日

ご飯、ツナカレー、グリーンサラダ、みかん・・・351kcal

ツナカレーには、ツナ缶のほかに鶏のひき肉も加えて作りました。良質なたんぱく質でもあり体の抵抗力を高め体調の回復にも効果的です。