ポークストロガノフ

2024年10月28日

ご飯、ポークストロガノフ、和風サラダ、オレンジ

午後おやつ　　バナナヨーグルト、麦茶　　483kcal

ポークストロガノフはピーマンをたっぷり使いました。ピーマンは様々なビタミンが豊富に含まれ、丈夫なからだ作りに役立ち、たんぱく質を一緒に摂るとストレス緩和に効果があります。