鶏肉のマーマレード焼き

2026年2月19日

ご飯、ひき肉入り春雨スープ、鶏肉のマーマレード焼き、キャベツとほうれん草のサラダ、いちご

午後おやつ　メロンパン風クッキー、牛乳・・・480kcal

いちごはビタミンCが豊富で、５～６粒食べれば１日に必要な量を摂取できます。美味しいいちごの見分け方は、表面に光沢があり、色鮮やかなものが良いです。