ごはん、なめこの味噌汁、照りマヨチキン、もやしとほうれん草の和え物、バナナ

午後おやつ　　バームクーヘン、牛乳・・・459kcal

なめこのヌメリ成分であるペクチンは腸内環境を整え便秘・下痢の予防に役立ちます。火を通しすぎると水っぽくなって旨味が逃げてしまうので短時間にしましょう。

ウエハース後期食・・・硬粥、豆腐の味噌汁、鶏肉の照り焼き、ほうれん草のお浸し、

午後おやつ　　　ウエハース、麦茶

中期食・・・お粥、豆腐の味噌汁、鶏ひき肉とほうれん草の煮物

初期食・・・つぶし粥、野菜スープ、豆腐とほうれん草の煮物