ご飯、冬瓜のスープ、豚の韓国風焼き、小松菜のおかかマヨ、オレンジ、麦茶

午後おやつ　　にんじん蒸しパン、牛乳・・・451kcal

冬瓜は95%が水分なので低カロリー野菜です。カリウムも多く含むので余計なナトリウムを排出し血圧を安定させる効果が期待できます。

後期食・・・硬粥、小松菜のスープ、豚ひき肉と野菜の煮物、麦茶

午後おやつ　　にんじん蒸しパン、麦茶

中期食・・・お粥、小松菜のスープ、高野豆腐と野菜の煮物、麦茶

初期食・・・お粥、野菜のスープ、高野豆腐と野菜の煮物、麦茶