鮭の香味焼き

2026年6月18日

ご飯、キャベツの味噌汁、鮭の香味焼き、切り干し大根とひじきの炒め煮、メロン

午後おやつ　ほうれん草ドーナツ、牛乳

切り干し大根は、カルシウムや鉄などのミネラルが生の大根の１０～２０倍にもなり、便秘解消に役立つ食物繊維も豊富に含まれています。