卵とじうどん、ほうれん草のごま和え、オレンジ

午後おやつ　ツナごはん、麦茶・・・501kcal

ほうれん草は、栄養素の高い緑黄色野菜の代表格です。根元の赤い部分には、骨の形成にかかわるマンガンが多く含まれているので、きれいに洗いましょう。

完了食・・・鶏うどん、ほうれん草のごま和え、オレンジ、麦茶

午後おやつ　ツナぞうすい、麦茶

後期食・・・鶏うどん、ほうれん草サラダ、麦茶

午後おやつ　ツナぞうすい、麦茶

中期食・・・鶏うどん、ほうれん草サラダ、麦茶