ご飯、もやしのスープ、豚肉のさっぱり焼き、ほうれん草のごま味噌和え、バナナ、麦茶

午後おやつ　　メロンパン、牛乳・・・473kcal

豚肉は良質なたんぱく質と糖質をエネルギーに変える「ビタミンB1 」を他の肉類より圧倒的に多く含むのが特徴です。さらに吸収率の良い「ヘム鉄」が含まれており貧血予防に効果的です。

後期食・・・硬粥、野菜スープ、豚肉の甘辛煮、ほうれん草のごま和え、麦茶

午後おやつ　　かぼちゃボーロ、麦茶

中期食・・・お粥、野菜スープ、お麩とほうれん草の煮物、麦茶