ご飯、かぼちゃの味噌汁、さわらのごま焼き、ほうれん草の磯香和え、バナナ、麦茶

午後おやつ　ヨーグルトパン、麦茶・・・504kcal

ほうれん草の鉄分は「非ヘム鉄」と呼ばれ吸収率が低めですが、一緒に含まれるビタミンCや肉・魚などのたんぱく質が吸収を助けてくれます。

完了食・・・軟飯、かぼちゃの味噌汁、さわらの野菜あんかけ、バナナ、麦茶

午後おやつ　ヨーグルトパン、麦茶

後期食・・・硬粥、かぼちゃの味噌汁、さわらの野菜あんかけ、麦茶

午後おやつ　ヨーグルトパン、麦茶