ポークストロガノフ

2022年6月24日

ご飯、ポークストロガノフ、キャベツの洋風煮びたし、オレンジ・・・335kcal

豚肉は良質なたんぱく質を多く含み、鶏卵の役２個分（１００ｇ中）に相当します。ビタミンＢ１も豊富でイライラの解消や疲労回復に役立ちます。