鮭のピザ風焼き

2023年11月9日

ご飯、高野豆腐のみそ汁、鮭のピザ風焼き、グリーンサラダ、オレンジ

鮭にはカルシウムを吸収するのに必要なビタミンDが豊富に含まれています。料理では牛乳と一緒に摂れる鮭のクリーム煮などがおすすめでもあります。

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