鶏肉のさっぱり焼き

2024年6月17日

ご飯、わかめのすまし汁、鶏肉のさっぱり焼き、ほうれん草のごま和え、バナナ

午後おやつ　温そうめん、麦茶　469kcal

さっぱり焼きのたれは、醤油、酢、砂糖、酒、にんにく、生姜を合わせて作りました。鶏肉でもおいしくできますが、豚肉やお魚に合わせても美味しくいただくことのできる万能だれです。