豆腐ハンバーグ

2024年8月19日

ご飯、野菜入りわかめスープ、豆腐ハンバーグ、ごま和え、オレンジ

午後おやつ　　　サモサ　麦茶・・・449kcal

豆腐ハンバーグは豚ひき肉を使っています。暑さのストレスで消費されるたんぱく質（豆腐）と糖質をエネルギーカエルビタミンＢ１（豚肉）を合わせると夏バテ防止につながります。