豆乳ちゃんぽんうどん

2024年10月8日

豆乳ちゃんぽんうどん、ツナ和え、バナナ

午後おやつ　いちごクラッカー、牛乳　　359kcal

豆乳ちゃんぽんうどんはたっぷりの野菜と豚肉を煮込み、鶏がらスープ、味噌、醤油と豆乳を加えます。豆乳を使うのでさっぱりした味になり、大豆の栄養も摂ることができます。