鯖の照り焼き

ご飯、なすの味噌汁、鯖の照り焼き、小松菜のごま和え、バナナ

午後おやつ 豆乳ラスク、麦茶・・・445kcal

鯖の脂にはIPA(イコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)が含まれていて、それぞれ成人病予防に効果があります。

完了食・・・軟飯、なすの味噌汁、鯖の照り焼き、小松菜のごま和え、バナナ

後期食・・・硬粥、なすの味噌汁、鯖の照り焼き、小松菜のごま和え

中期食・・・お粥、なすの味噌汁、かれいと野菜の煮物