ポークビーンズ

2018年2月2日

ご飯、ポークビーンズ、和風サラダ、バナナ・・・304kcal

じゃがいもは主食にもなるいも類なので、主成分はでんぷんですが、ビタミンC、B1、B6、が豊富で、フランスでは「大地のりんご」と呼ばれています。