〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/5/1
鶏の南部焼き
2024/4/30
鮭の洋風焼き
2024/4/27
ナポリタン
2024/4/25
豚肉のしょうが焼き
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2017年3月27日
ご飯、みそ汁、竜田揚げ、おかか和え、バナナ・・・311kcalほうれん草はβーカロテン、ビタミンCが豊富に含まれています。抗酸化作用があり、相乗効果でかぜ、肌荒れ、動脈硬化やがんなどの予防にも良いと言われています。