〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/5/2
こいのぼりご飯
2024/5/1
鶏の南部焼き
2024/4/30
鮭の洋風焼き
2024/4/27
ナポリタン
2024/4/25
豚肉のしょうが焼き
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2017年3月30日
ご飯、きつねスープ、魚の野菜蒸し、ブロッコリー和え、いちご・・・280kcalえのきはビタミンB群が多く、特にビタミンB1はきのこ類の中でもシイタケの次に多く含まれています。疲労回復、食欲増進の働きがあるので、疲れて食欲がない時、眠れない時の食事にぴったりの食材です。